Tudd meg, hogyan hat étrended rosttartalma a bélflórádra.

Miért fontos a bélflóra egészsége? Összefüggés a beleinkben élő mikroorganizmusok és az egészséges testi, lelki működésünk között.

Mik is azok a rostok, miben vannak, és miért is jók nekünk? A téma igen összetett és sokrétű, de ne izgulj, a most induló 3 részes sorozatun