Nem kell félned a szénhidráttól
Miért nem érdemes ellenségként tekinteni a szénhidrátra? Tények és tévhitek.
top of page
Keresés
Schmidt Judit
- szept. 5.
Minden cukor egyforma?
A cukorról vagy rosszat vagy semmit? Ez így természetesen nem igaz. Tény, hogy a túlzott cukorfogyasztásnak megvannak a nem kívánt...
Schmidt Judit
- aug. 24.
Tényleg boldoggá teszik a rostok a bélflórádat?
Tudd meg, hogyan hat étrended rosttartalma a bélflórádra.
Schmidt Judit
- aug. 17.
Utazás a bélflórád körül
Miért fontos a bélflóra egészsége?
Összefüggés a beleinkben élő mikroorganizmusok és az egészséges testi, lelki működésünk között.
Schmidt Judit
- aug. 10.
Mi ez a nagy felhajtás a rostok körül?
Mik is azok a rostok, miben vannak, és miért is jók nekünk? A téma igen összetett és sokrétű, de ne izgulj, a most induló 3 részes sorozatun
bottom of page